কলা খেলে শরীর ভালো থাকে কি

 আবার কলা ভালো লাগে না সব মানুষের কলা পছন্দের ফল হলেও অনেকের আবার পছন্দের ফল না।

  • কলা খেলে কি হয়
  • কলা একটি পুষ্টিকর ফল
  • কলার খোসা রূপ চর্চার জন্য প্রয়োজনীয়
  • কলা খেলে অনেক উপকারিতা পাওয়া যায়
  • কাঁচা কলা,পাকা কলার মধ্যেই পার্থক্য আছে

লকলা খেলে আমাদের উপকার হয় কলা একটি পুষ্টিকর

কলার মধ্যে ভিটামিন সি.এ এবং ই থাকে আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা রাখে।
এমনকি কলার খোসা দিয়ে আমরা রূপ চর্চা ও করতে পারি।
কলা খেলে সত্যিই অনেক উপকার পাওয়া যায় কারণ কলা এমন একটি ফল যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা রাখে।
কাঁচা কলা মধ্যেই পার্থক্য এটা যে কাঁচার ভর্তা খেলে ডায়রিয়া ভালো হয় অনেকর আবার কাঁচা কলা খাওয়ার অভ্যাসতো না
তবে কাঁচা কলার মধ্যেই অনেক গুণাগুণ রয়েছে কাঁচা কলার তরকারি ভর্তা অনেকের ভালো লাগে এটা রোগ সারাতে কার্যকর।
পাকা কলার তুলনায় হয় না এটা বাচ্চা রাও পছন্দ করে তাই কলা খেলে শরীর আসলেই অনেক ভালো থাকে।
 
 
 
 














এই পোস্টটি পরিচিতদের সাথে শেয়ার করুন

পূর্বের পোস্ট দেখুন পরবর্তী পোস্ট দেখুন
এই পোস্টে এখনো কেউ মন্তব্য করে নি
মন্তব্য করতে এখানে ক্লিক করুন

অর্ডিনারি আইটির নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়।

comment url